ДЭМБ-ын мэдээлэж буйгаар нийт хэрэглэгдэж байгаа бактерийн эсрэг эмүүдийн 50-иас илүү хувь нь зохисгүй хэрэглэгдэж байна.

ДЭМБ, ЭМЯ-ны 2001 оны хамтарсан судалгаагаар эмийн нийт хэрэглээнд аймгийн нэгдсэн эмнэлэгт 25,3%, сумын эмнэлэгт 20,6%, өрхийн эмнэлэгт 19,4% тус тус антибиотикийг хэрэглэж байгаа нь дунджаар 21,76% болох бөгөөд антибиотик эмийн улсын дундаж хэрэглээ 27,9% байна.

Эмийн зохистой хэрэглээний тухай ДЭМБ-ын баримт бичгүүдэд зөвлөмж болгохдоо:

• Аливаа өвчний үед тохирох өндөр идэвхитэй, гаж нөлөө багатай эмийг оновчтой сонгож ав...

Таны амьдралд тус болох алдартай ишлэлүүдээс хүргэж байна. Магадгүй таны өнөөдөр шантраад цааш тавих гэж байсан ажлаа хийх урам зориг өгөх ч юм билүү? Танд амжилт хүсье.

Хэрэв чи өөрийн дутагдалаа хүлээн зөвшөөрч чадвал, хэн ч үүнийг чинь чиний эсрэг ашиглаж чадахгүй. – Tyrion Lannister /Game of Thrones/
Хамгийн сайн өшөө авалт бол агуу их амжилт. – Frank Sinatra
Би кареерийнхаа туршид 9000 орчим шидэлт алдсан. 300 орчим тоглолтод хожигдсон, 26 удаа би өөртөө итгэж хожлын шидэлт хийн алдаж байсан. Би амьдралынхаа туршид маш их ал...

Сэтгэл гутрал гэж юу вэ
Хүний амьдрал тэр чигээрээ сонин, содон зүйлсээр дүүрэн. Тийм ч учраас хүн амьтнаас уурлах, инээх болон бухимдах, бодлогошрох зэрэг үйлдлээрээ ялгарах онцлогтой. Бидний амьдралд гадны нөлөөллөөс үүдэж сэтгэл санаа байнга хувьсан өөрчлөгдөж байдаг. Нэг өдөр маш их аз жаргалтай байсан бол маргааш нь ямар нэгэн зүйлээс болж сэтгэл санааны дарамтад орох боломжтой. Тэгвэл та бидний амьдралын нугачаан дунд тохиолддог зүйлийн нэг бол сэтгэл гутрал юм.

Сэтгэл гутрал нь энгийнээр бол бидний амьдарч буй нийгмийн нөлөөллөөс хүний дотоод зүрхийг хөндөн шархлуулж буй оюун ухааны дар...

1. Бие биеэ хайрлаж, аливааг сайнаар бодож хийх нь юу юунаас илүү зөв амьдралын жор, эмчилгээ юм.

2. Байгаль эхээ хайрлан дээдэлж, хамгаалаарай. Ямар ч өвчин шаналалыг анагаах увидасыг тэр бүтээдэг.

3. Янз бүрийн эм хэрэглэх нь бие махбодийн тэнцвэрийг алдагдуулахаас гадна байгаль эхийн бүтээгдэхүүн өвс ургамлын ид шидийн үүдийг хаана.

4. Дэлгэр цагт хөл нүцгэн явж эх дэлхийтэйгээ холбоо үүсгэж бай. Хүүхдийг байгальд дураар нь тоглуул. Ингэх нь өвчин тусахаас хамгаалж ба...